10 tips om jezelf de puree in te helpen
Vandaag krijg je 10 tips van mij.
Met deze 10 tips werk jij jezelf verder in de puree. Wat zeg je Eugenie ? Ja, je leest het goed! Met deze tips HELP JIJ JEZELF IN DE PUREE! Dus nu weet je dat je deze 10 dingen MINDER OF NIET niet doen. Is dat geen goed nieuws!
- De grote S van Schuldgevoel: het gevoel steeds tekort te schieten.
- Fysiek, emotioneel, mentaal en sociaal niet goed voor jezelf zorgen.
- De grote P van Perfectionisme: alles goed willen doen.
- Niet om hulp vragen.
- De ‘alles willen’ valkuil: teveel dingen van jezelf moeten doen.
- Het ‘ik kan geen nee zeggen’ probleem: geen grenzen stellen aan de hoeveelheid tijd en energie die je aan iets geeft.
- Nooit helemaal tijd voor jezelf hebben, om bij te komen of om zomaar alleen te zijn.
- Niet weten wat echt belangrijk is voor jezelf of je niet aan je prioriteiten houden.
- Verwachten dat anderen wel zien wat je nodig hebt, en dat jou uit zichzelf aan zullen bieden.
- De verantwoordelijkheid voor alle taken en verplichtingen die je hebt alleen op je schouders nemen: visite, relatie, (klein)kinderen, (schoon)ouders vrienden, huishouden, hobby’s, financiën etc.
Als je de tips gelezen hebt en je vindt het nog niet makkelijk om dingen te veranderen, neem dan eens contact met me op. Ik help je graag!
Blog
HSP? Doe er wat mee!
Wat betekent van jezelf houden? Van jezelf houden is een sterke innerlijke verbinding met jezelf opbouwen. Je moet leren hoe je een liefhebbende ouder voor jezelf kunt zijn. Eerst moet je je vrouwelijke energie ontwikkelen: je Innerlijke Moeder, dat deel van je dat altijd zorgzaam, liefdevol, accepterend en begripvol voor je is. Je moet ook je innerlijke mannelijke energie ontwikkelen: je Innerlijke Vader, die er is om je te beschermen en voor je op te treden in de buitenwereld.
Wat hebben fresia's en nicotine met elkaar te maken?
Welke vragen stel jij jezelf?
Het is tijd dat vrouwen hun vrouwelijke energie en creatievermogen omarmen en weer in hun eigen energie stappen. Gelijkwaardigheid moet gaan over het omarmen van het feit dat vrouwen vrouw mogen zijn en mannen man mogen zijn.
Ik heb zoveel om tevreden over te zijn, dat was ooit wel eens anders...
Zie in je schaduwkanten jouw kracht, jouw licht kan niet zonder het donker bestaan.
Een gesprek tussen mijn hart en mijzelf. Hoe blij ik ben dat ik haar weer gevonden heb en hoe belangrijk het is haar te voelen en naar haar te luisteren.
Over de periode van rust tussen Kerst en Drie Koningen. De 12 Heilige nachten die er van oudsher voor zorgden dat we in onszelf keerden. Bezinning. Om daarna, met het lengen van de dagen, ons LICHT weer konden laten schijnen op onze omgeving.
Je innerlijke kind
